今回は外国人も大好きな日本食、唐揚げのノンフライヤーレシピを紹介!揚げたものよりもヘルシーなのはもちろん、お肉がとってもジューシーに仕上がるので、こっちの調理法の方が好きになっちゃいました。

見た目はちょっと可愛くないのですが、美味しいので気にしてません!
ノンフライヤー唐揚げレシピ
材料

準備

作り方

注意点など


スウェーデンスーパーの皮付き鶏肉を使用する場合は、👩🏻🍳🐓スウェーデンスーパーで唯一販売されている皮付き鶏肉の下処理方法!で鶏肉の下処理を最初に行いましょう!そして下処理後に鶏肉1つ分を4つにカット(7cmから8cmくらいの大きさ)大きい方が美味しく、皮と肉が離れにくい。

調味料と鶏肉をマリネードする!袋でも容器でも大丈夫ですが、マリネ液が全体に届くようにしましょう!
室温に戻したお肉に、ごま油を混ぜ、次に小麦粉も混ぜ、そのあとはノンフライヤーで両面を加熱した時の画像です!念の為の参考イメージ。





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